Boho fitness studio
Индивидуальные тренировки по цене группового занятия
Записаться на пробное занятие
Направления
Все тренировки проходят в мини-группах
до 4 человек
  • Stretching
    Направление на растяжку всего тела с упором на шпагаты и на гибкую здоровую спину. На занятиях мы с Вами будем растягивать все группы мышц, укреплять мышечный корсет, улучшать гибкость и осанку, и работать на статику. Идеально подходит для тех, кто хочет стать более пластичным, грациозным, сексуальным и уверенным в себе. При регулярных тренировках Вы с лёгкостью сможете сесть на шпагат, исполнив свою давнюю мечту.
Записаться
  • Super Sculpt
    Интенсивная и многофункциональная тренировка. Тренировка направлена на сжигание подкожно жировой клетчатки, проработка основных групп мышц, укрепление сердечно-сосудистой системы и создание идеальных контуров тела. Если Вы хотите сбросить лишний вес, приобрести красивые, соблазнительные, подтянутые формы, эта тренировка для Вас.
  • Barre
    Данное направление основано на комбинации балетных и силовых упражнений и грамотном сочетании типов мышечной нагрузки. Именно хитрое сочетание спорта и балета делает мышцы танцоров такими рельефными. Сочетание разных амплитуд движения и длительные удержания определённой позы – секрет успеха и необычная для организма нагрузка, поэтому barre удивит даже спортивных гурманов.
Записаться
Совершенствуйтесь вместе с нами
Обновленный формат абонементов!
Самый выгодный! Количество данных абонементов ограничено
Подробнее об акции
Стоимость
(абонементы на полный день с 10:15 до 20:30
*обязательна предварительная запись)
Разовое занятие
stretching | super sculpt
1400 ₽
  • мини-Группа до 4 человек
Записаться
4 занятия
stretching | super sculpt
4490 ₽
  • мини-группа до 4 человек
  • срок действия абонемента: 5 недель
  • заморозка: 7 дней
Записаться
6 занятий
stretching | super sculpt
6090 ₽
  • мини-группа до 4 человек
  • срок действия абонемента: 5 недель
  • заморозка: 7 дней
Записаться
8 занятий
stretching | super sculpt
7690 ₽
  • мини-группа до 4 человек
  • срок действия абонемента: 5 недель
  • заморозка: 7 дней
Записаться
12 занятий
stretching | super sculpt
10990 ₽
  • мини-Группа до 4 человек
  • срок действия: 5 недель
  • заморозка: 7 дней
Записаться
Безлимит
stretching | super sculpt
14390₽
  • мини-группа до 4 человек
  • срок действия абонемента: 5 недель
  • заморозка: 7 дней
Записаться
Boho Family Stretching
семейный абонемент
22200₽
  • индивидуальная тренировка
    Мама + Папа + ребёнок
  • количество занятий: 12
  • срок действия абонемента: 8 недель
  • заморозка: 7 дней
Записаться
Индивидуально
stretching | super sculpt
2800₽
  • -15% при покупке от 12 тренировок
Записаться
Наши тренеры

Наталья
Ваш персональный фитнес-инструктор
Привет! Меня зовут Наталья.
И я Ваш персональный фитнес-инструктор!
Спорт всегда был в моей жизни. Начала с художественной гимнастики в младшей школе, потом хореографический кружок и бальные танцы. В студенческие годы - силовые тренировки в зале и кардио.
Я окончила Профессиональную школу фитнеса и бодибилдинга в Москве, инструктор групповых занятий Универсал. Направления: стретчинг, силовые тренировки, функционал, аэробика, степ аэробика и здоровая спина. Прошла обучение в американской школе Barre Certification по направлению: Барре специалист. Также являюсь профессионалом по биомеханике (обучалась у рекордсмена книги Гиннеса Алексея Мирко).Посещаю семинары по диетологии, нутрициологии, шпагату. Занимаюсь биохакингом и благотворительностью.
Создала свои методики по стретчингу и жиросжигающим тренировкам, которые удачно реализуются!
РАСПИСАНИЕ
ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ
Длительность 60 мин
Стоит только познакомиться с нами и Вы останетесь навсегда
Мини-группа до 4 человек
Это позволяет тренеру быть более внимательным к каждой девушке, поправлять ошибки, учитывать особенности организма
Авторская методика
Все программы разработаны с учетом опыта и дополнительного образования в Профессиональной школе фитнеса и бодибилдинга.
Ключевой момент методики - это обеспечение безопасности во время тренировки и оздоровление
Профессиональный подход
Мы не побоимся этого слова! Действительно приглашаются к сотрудничеству лучшие. И не только в профессиональном плане. Наши преподаватели мотивируют, вдохновляют и зажигают
Записаться на пробное занятие
О нас
К здоровому телу через эмоции в Boho Fitness Studio
Boho Studio - история об индивидуальном подходе. Мы уделяем огромное значение качеству тренировок, внимательны к каждой ученице и нацелены на здоровый результат. Наш принцип - проводить групповые тренировки, но индивидуально с каждым. Поэтому сделали группы не более 4 человек. Самое ценное для нас - это ваши улыбки от полученных достижений.
Отзывы
Оставить отзыв
Мы в цифрах
  • 114
    часов в неделю мы делаем людей здоровее и красивее
  • 400
    человек уже присоединились к нам
  • 98,9%
    девушек остаются с нами после пробного занятия
Индивидуальные тренировки по цене группового занятия
*Стоимость пробного занятия 500₽, при покупке абонемента после занятия - бесплатно
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
+7 958 804 47 51
ул.Александры Монаховой, 88к1,
м. Бунинская аллея
Наши контакты
Made on
Tilda